ایکس‌بادی نوعی تمرین پیشرفته EMS است که با ارسال پالس‌های الکتریکی ملایم به عضلات، آن‌ها را هم‌زمان فعال می‌کند. این روش باعث افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی سریع‌تر و تقویت عضلات در مدت زمان کوتاه‌تر نسبت به تمرینات سنتی می‌شود.

بیشتر افراد بعد از ۶ تا ۸ جلسه تغییرات قابل مشاهده‌ای در فرم بدن و کاهش سایز تجربه می‌کنند. البته نتیجه‌گیری به برنامه غذایی، نظم تمرین و شرایط بدنی فرد بستگی دارد.

هزینه جلسات ایکس‌بادی بسته به تعداد جلسات، نوع برنامه (خصوصی یا نیمه‌خصوصی) و خدمات جانبی متفاوت است. برای اطلاع از قیمت دقیق، بهتر است با باشگاه تماس بگیرید یا مشاوره رایگان دریافت کنید.