behzi
Tahran'da büyük sıçrama

Tahran'da büyük sıçrama

Spor trambolini, spor atlama tasarımı ve üretimi, spor malzemeleri, jimnastik, aerobik ve fitness üretiminde on yıllık deneyime sahip, tüm mağazalarla işbirliğine hazır.

Özel spor hareketleri ile aerobik ile zayıflama

Spor malzemeleri mağazası

Çalışma Süresi 1 Dakika

Özel spor hareketleri ile aerobik ile zayıflama

ad icon!

Reklam

"Google'daki En İyi İran İş Kayıt Sitesi" başlığı

"Google'daki En İyi İran İş Kayıt Sitesi" başlığı

Aerobik zayıflama için özel ve kullanışlı hareketler

Kilo vermek için 10 aerobik egzersiz

1. Halat:

لاغری با ایروبیک با حرکات ورزشی مخصوص

2. Kelebek:

3. Merdiven pratiği:

4. Kalçalara dokunun:

5. Yuvarlanma hareketi:

6. Crash Bear:

7. Çömelme Atlama:

8. İnç sıcak:

9. Koşu:

لاغری با ایروبیک با حرکات ورزشی مخصوص

10. Diz yukarı: