بالش طبی چیست؟
بالش طبی (Orthopedic pillow) یک نوع بالشت با طراحی منحصر به فرد است که در هنگام خواب وضعیت گردن و ستون فقرات را در حالت مناسبی قرار میدهد و کمک میکند تا ستون فقرات در راستای طبیعی خود قرار بگیرند. همین ویژگی سبب میشود تا فشار روی گردن و ستون فقرات کاهش پیدا کند و در نتیجه فرد دچار مشکلاتی چون کمردرد، سردرد، گردن درد و شانه درد نشود.
انواع بالش طبی دارای ساختاری تنظیم شده هستند و این موضوع یکی از تفاوتهای بزرگ آنها با بالشهای معمولی است همچنین بالشطبی تغییر شکل نمیدهد و زمانی که بر روی بالش فشار وارد شود به سرعت به حالت اولیه خود برمیگردد.
اگر شما از مشکلات گردن و ستون فقرات رنج میبرید خرید بالش طبی انتخاب خوبی برای شما است و میتواند به کاهش و رفع این مشکلات کمک کند. همچنین کسانی که عادت دارند در هنگام خواب به پهلو، شکم یا پشت بخوابند استفاده از بالشت طبی برایشان مناسب است تا به گردن و ستون فقرات آنها فشاری وارد نشود. افرادی که ساعتهای طولانی در محل کار خود روی صندلی مینشینند ممکن است دچار گردن درد، کمردرد و سایر مشکلات شوند پس میتوان گفت که بالش طبی انتخاب خوبی برای آنها است.
انواع بالش طبی
امروزه شرکتهای زیادی انواع بالش طبی را تولید و به بازار فروش عرضه میکنند که از نظر ساختار، ارتفاع و مواد سازنده با یگدیگر متفاوت هستند. شما میتوانید در کنار تشک خوشخواب یا تشک زمین خواب خود از بالش طبی استفاده کنید.
انواع ساختار بالش طبی
بالش های طبی بر اساس نوع ساختار در انواع بالشهای ژلهای، گردندار و گوددار تقسیم بندی میشوند؛ همین تنوع ساختار موجب شده است تا هر بالش برای افراد مختلفی مناسب باشد.
بالش طبی ژلهای: بالشت ژلهای از سر و گردن در برابر فشار محافظت کرده و دارای مواد ژلهای است. اگر شما به دنبال خرید یک بالش طبی هستید که خاصیت خنک کنندگی داشته باشد بالش ژلهای برای شما مناسب میباشد.
بالش طبی گردندار: این بالش برای محافظت از گردن دارای یک برآمدگی در قسمت پشت است و همین ویژگی این بالش را برای افرادی که دارای مشکلات ستون فقرات و گردن هستند مناسب کرده است.
بالش طبی گوددار: همانطور که از اسم این بالشت پیداست در قسمت وسط یک فرورفتگی قرار دارد و به همین دلیل این نوع بالش طبی از گردن و سر در برابر فشار محافظت میکند. بالشهای طبی گوددار یک محصول مناسب برای افرادی هستند که به دنبال خوابی راحت و بدون درد میباشند.
میزان ارتفاع بالشت طبی
بالشهای طبی ارتفاعات متفاوتی دارند و شما حتماً باید در هنگام خرید بالشت طبی به وضعیت خواب و شرایط بدنی خود توجه کرده و بالشی با ارتفاع مناسب با آنها را انتخاب کنید.
بالش طبی با ارتفاع کم: اگر شما جزو افرادی هستید که عادت دارید به پشت بخوابید این بالشها را انتخاب کنید.
بالش طبی با ارتفاع متوسط: اگر به پهلو میخوابید بالش طبی با ارتفاع متوسط را انتخاب کنید.
بالشهای طبی پر ارتفاع: اگر از مشکلات ستون فقرات و گردن رنج میبرید بالشهایی با ارتفاع بالا را انتخاب کنید.