🔶 ویژگی‌های صندلی اداری ارگونومیک 🔶
🔸 دارای قابلیت تنظیم ارتفاع نشیمنگاه صندلی 🔸
ارتفاع مناسب صندلی به شما این امکان را می‌دهد که پاهای خود را صاف بر روی زمین قرار دهید. اصولا انتخاب یک صندلی ارگونومیک با قابلیت تنظیم ارتفاع می‌تواند این امکان را برای همه افراد با طول قد متفاوت فراهم کند. با توجه به ارتفاع ثابت بیشتر میزهای کار، با تنظیم ارتفاع می‌توان در حین کار احساس راحتی بیشتری کرد.
🔸 دارای قابلیت تنظیم عمق نشیمنگاه صندلی 🔸
هنگامی‌که روی صندلی می‌نشینید، باید بین لبه صندلی و پشت زانوی شما به اندازه ۲-۳ انگشت فاصله باشد. در غیر این صورت ممکن است فشار ناخواسته‌ای به پشت زانوها وارد شود. اصولا برای افراد قد بلندی که طول ران آنها بلند است باید عمق نشیمنگاه صندلی بیشتر باشد و برای افراد کوتاه قد باید عمق نشیمنگاه صندلی کمتر باشد. در یک صندلی ارگونومیک امکان تنظیم عمق نشیمنگاه صندلی به راحتی ممکن است.
🔸 دارای قابلیت تنظیم شیب نشیمنگاه صندلی 🔸
اصولا نشیمنگاه صندلی باید صاف باشد یا کمی به سمت جلو متمایل باشد تا لگن در موقعیت مناسبی قرار بگیرد. انحراف لگن به سمت جلو یا تیلت قدامی لگن، یک مشکل وضعیتی است که تقریباً همه کسانی را که زیاد نشسته‌اند گرفتار می‌کند. به همین دلیل در صندلی ارگونومیک امکان تنظیم شیب نشیمنگاه وجود دارد تا لگن در وضعیت طبیعی قرار بگیرد.
🔸 دارای پشتیبان کمر قابل تنظیم 🔸
طراحی صندلی‌های ارگونومیک به گونه‌ای است که از حالت طبیعی ‘S’ ستون فقرات و کمر پشتیبانی می‌کند و باعث کاهش فشار روی ستون فقرات و لگن می‌شود. از طرفی با وجود قابلیت تنظیم پشتیبان کمر، مطمانا هر فرد با توجه به آناتومی بدن خود در حالت نشسته وضعیت بهتری خواهد داشت. چرا که بعضی ار افراد قوس کمر زیادی ندارند.
🔸 دارای پشتی قابل تنظیم 🔸
یک پشتی یا تکیه‌گاه قابل تنظیم، موقعیت مناسب‌تری را برای کاربر فراهم می‌کند. اصولا پشتی صندلی در زاویه ۹۰ تا ۱۰۰ درجه نسبت به نشیمنگاه قرار می‌گیرد. اما در مورد صندلی ارگونومیک این زاویه به اندازه ۱۲۰ تا ۱۳۰ درجه قابل تغییر است. این تغییر زوایه میزان فشار وارده به عضلات کمر و دیسک‌های نخاعی در هنگام نشستن بسیار کمتر شود.
🔸 دارای پایه چرخان 🔸
امکان چرخش همزمان در حین نشستن روی صندلی، در انواع صندلی‌های ارگونومیک به شما این امکان را می‌دهد که به نقاط مختلف میز در هر لحظه دسترسی داشته باشید.
🔸 دارای دسته‌های صندلی قابل تنظیم 🔸
وجود دسته‌های قابل تنظیم (از نظر ارتفاع) در صندلی‌های ارگونومیک باعث می‌شود که کل بدن در وضعیت مناسبی قرار بگیرد. چرا که با قرارگیری صحیح آرنج‌ها، فشار بر روی بالاتنه کاهش می‌یابد. در این شرایط همگام کار شانه‌ها احساس راحتی بیشتری خواهند کرد.
🔸 دارای پشت سری یا زیرسری صندلی 🔸
پشت سری صندلی‌های ارگونومیک با پشتیبانی از پشت سر و قسمت فوقانی گردن، باعث کاهش فشار در شانه‌ها و بالاتنه می‌شود.
🔸 دارای باکیفیت ترین موارد به کار رفته 🔸
اصولا یک صندلی مناسب ارگونومیک از مواد عالی ساخته می‌شود تا مثلا مانع از تعریق پشت کاربر شود. البته با افزایش کیفیت مواد به کار رفته قیمت صندلی هم افزایش می‌یابد. معمولا برای تولید انواع سطح بالا صندلی‌های اداری ارگونومیک، از چرم یا مخمل استفاده می‌شود.
🔸 دارای چرخ‌های متحرک 🔸
اگر شما نیاز به حرکت در اطراف خود دارید، تهیه یک صندلی ارگونومیک طبی با چرخ‌های متحرک کار شما را آسان می‌کند. فقط دقت کنید که در هنگام خرید صندلی باید چرخ‌های آن با نوع کفپوش زیر آن هماهنگ باشد. مثلا بر روی فرش باید چرخ‌های مقاوم‌تری را انتخاب کنید تا امکان حرکت راحت‌تر فراهم شود.
🔶🔸 مزیت استفاده از صندلی ارگونومیک اداری 🔸🔶
کارمندان اداری معمولا مدت زیادی از روز را پشت میز می‌نشینند و این سبک زندگی ممکن است برای سلامت بدن آن مضرات زیادی داشته باشد. استفاده از یک صندلی اداری ارگونومیک می‌تواند وضعیت بدن این افراد در زمان کار کردن را به شدت بهبود ببخشد؛ کمردرد را کاهش دهد و در نهایت بهره‌وری نیروی انسانی را بالا ببرد. با استفاده از یک صندلی ارگونومیک، در زمان کار کردن احساس راحتی بیشتری میکنید و می‌توانید در مقایسه با زمانی که روی یک صندلی معمولی نشسته‌اید؛ تمرکز بیشتری داشته باشید. علاوه بر این موارد، دلایل بی شمار دیگری نیز برای پاسخ این سوال وجود دارد که چرا کارمندان ترجیح می‌دهند از صندلی‌های ارگونومیک به جای صندلی‌های معمولی در محیط کار خود استفاده کنند. این دلایل عبارتند از:
🔸پشتیبانی از وضعیت بدن در زمان نشستن: هنگام استفاده از صندلی‌های معمولی که طراحی آنها فاقد اصول ارگونومی است؛ بدن به جلو خم می‌شود. زیرا معمولا تکیه‌گاه این صندلی‌ها ارتفاع مناسبی ندارد. این یکی از اصلی‌ترین مشکلاتی است که صندلی‌های ارگونومیک آن را برطرف کرده‌اند. این مدل از صندلی‌های اداری با تکیه‌گاه بلند و تمام قد و پشتیبانی از حالت طبیعی بدن، از خم شدن شما هنگام کار جلوگیری می‌کنند.
🔸افزایش بهره‌وری: مطالعات متعددی انجام شده است که نشان می‌دهند انتخاب مبلمان اداری طراحی شده بر اساس اصول ارگونومیک می‌تواند تاثیر زیادی روی روحیه کارکنان داشته و همچنین بهره‌وری آنها را افزایش دهد.
🔸کاهش درد: کمردرد و گردن درد شایع‌ترین دردها در بین کارمندان هستند. این دردها معمولا به استفاده از صندلی‌های غیر استاندارد در زمان کار مربوط می‌شوند. این در حالی است که با خرید یک صندلی ارگونومیک می‌توانید از تمام این دردها در امان باشید و حتی در پیری نیز دچار عوارض ناشی از پشت میز نشینی نشوید.
🔸کاهش فشار روی لگن: در زمان نشستن، بیشتر وزن بدن روی استخوان لگن و ران‌هاست. نکته بسیار جالب این است که صندلی‌های ارگونومیک با عمق مناسب، از استخوان لگن حمایت کرده و مانع از اعمال فشار بیش از حد بر روی آن می‌شوند.
🔸قابلیت تنظیم: مبلمان اداری باید انعطاف‌پذیری لازم برای پاسخگویی به نیازهای فردی کارمندان را داشته باشد. کارمندان از نظر قد و وزن با یکدیگر تفاوت‌های زیادی دارند؛ بنابراین باید از تجهیزاتی مناسب با شرایط بدنی خودشان استفاده کنند. اگر قرار باشد برای هر کارمندی که استخدام میکنید یا هر کارمندی که ارتقاء شغلی پیدا کرده و دفتر کارش را تغییر می‌دهد یک صندلی جداگانه بخرید؛ باید سرمایه زیادی را در این بخش راکد نگه دارید. خرید صندلی ارگونومیک که قابلیت تنظیم دارد این مشکل را حل کرده است. قابلیت تنظیم این محصولات به کارکنان شما اجازه می‌دهد که صندلی همکارش را مناسب با شرایط بدنی خودش تنظیم کرده و حتی با وجود جابه‌جایی، تمرکز خود را به دلیل تجربه‌های بد ناشی از نشستن‌های طولانی مدت روی صندلی‌های غیر استاندارد از دست ندهد.
